Træning og vægtkontrol
Ønsker du at tabe et par kilo, komme i gang med regelmæssig motion eller måske slippe af med dårlige vaner og negative tanker? Vi har pakkeløsninger, måltidserstatninger, barer og meget andet til små og store forandringer mod bedre sundhed, et mere aktivt liv og et lavere BMI. Find de relevante produkter i shoppen.
Sunde vaner
Vi hjælper dig med at skabe sunde vaner, der holder. År efter år. Hvorfor? Jo, for de kræver ingen større indsats fra dig, og de vil hurtigt hjælpe dig til at mærke en forskel og nå dine mål. Sammen med Forever giver du din krop de bedste forudsætninger for at nå dine mål og overholde din nye livsstil, hvad enten det handler om at tabe sig, træne mere eller lade musklerne slappe af bagefter. Se vores forskellige pakkeløsninger.
Hjælp undervejs
Vi har naturligvis andet og mere end bare pakkeløsninger. Du kan også få måltidserstatninger, shakes, bars og meget mere. Forever er med dig hele vejen.
Fem trin til et nyt liv
Forandring foregår efter sigende i fem faser:
- Ikke klar. Du føler dig ikke klar til forandring. Måske oplever du ikke, at forskellen i forhold til, hvordan du har det i dag, er tilstrækkelig stor til, at forandringen er besværet værd.
- Tvivlende. Du overvejer at gennemføre en forandring, men du har ikke helt besluttet dig endnu.
- Klar. Nu er du klar til at komme ud af startboksen.
- Handling. Nu skal det være. Du er klar, og det skal nok lykkes.
- Bevar den nye vane. Når forandringen er gennemført, starter den næste udfordring: at holde fast ved den. Måske snubler du og vender tilbage til de gamle vaner, men giv ikke op – det er helt naturligt. Du foretager bare en analyse af, hvilken fase du befinder dig i, og tager fat igen.
Så hæng i, hold ud, og brug Forevers kosttilskud til træning og vægtkontrol undervejs!
